Список Феди. Потихоньку подбираясь к тридцати годам начал больше внимания уделять здоровью. Не потому что появились какие-то проблемы, а потому что хочется подольше пожить без них. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ При выборе места где перекусить «по-быстрому» все реже и реже возникает желание зайти в Макдак. При посиделках с друзьями все чаще в счёте фигурирует безалкогольное пиво. При моём выходе из дома в прохладную погоду Мама может быть спокойна, шапка и шарф надеты. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Причём больше всего радует то, что всё описанное выше происходит не потому что «надо», а потому что мне так комфортнее. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ За последнюю неделю послушал несколько рассказов Александра Цыпкина ( @alexander_tsypkin ). Он пишет о разном, но всегда про жизнь, во всех ее и позитивных и негативных аспектах. Часто прям до слёз. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Сегодня хочу вам порекомендовать один из его шедевров. Сильное видео, которое вряд ли оставит вас равнодушным к описываемой в нем ситуации. Возможно даже спасёт кому-то из вас жизнь. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Спасибо, Федя. Воспользовался советом. В пятницу узнаю результаты.

Теги других блогов: здоровье питание рекомендации